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SUMMARY:Seminar: Adaptogene
DESCRIPTION:Mit Adaptogenen zu mehr Gelassenheit\, Belastbarkeit und erholsamem Schlaf\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n„Wenn der Kopf Karussell fährt und das Bett beleidigt ist“\n\n\n\nPflanzliche Unterstützung gegen Stress\, Gereiztheit\, Unruhe und schlaflose Nächte \n\n\n\n\n\n\n\nWas ist eigentlich Stress?\n\n\n\nStress ist eine natürliche Reaktion des Körpers. Die Stressreaktion hat sich im Laufe der Evolution entwickelt\, um bei Gefahr schnell mit Flucht oder Kampf reagieren zu können.  \n\n\n\nUnd die ist bis heute in uns drin. Wenn wir eine Situation als gefährlich\, aufregend oder herausfordernd empfinden\, ist sie „stressig“! Dann wird die Stressreaktion in Gang gesetzt. \n\n\n\nStress hat auch heute noch einen positiven Effekt\, wenn wir kurzfristig aktiv\, motiviert\, voll konzentriert und ganz bei der Sache sein müssen. Allerdings war die Stressreaktion in der Evolution nur für Ausnahmefälle gedacht.  \n\n\n\nHeute ist Stress aber bei vielen Menschen ständig da und kann dann Probleme für die Psyche und den Körper machen. Das nennt man dann auch „negativer Stress“. \n\n\n\nWas passiert\, wenn man zu viel Stress hat? \n\n\n\nDas werde ich euch alles erzählen und auch  \n\n\n\n„wie man wieder sein Bett\, zu seinem Freund macht“. \n\n\n\nIn diesen Seminar werden wir die Wirkung von Adaptogene auf Stress und seine Folgen durchleuchten. \n\n\n\n\nWir besprechen: \n\n\n\nStresstoleranz erhöhende Heilpflanzen in : \n\n\n\n\n\nTeemischungen\n\n\n\n\n\nTinkturen\n\n\n\n\n\nGemmomazerate\n\n\n\n\nJeder Teilnehmer stellt dann seine eigene individuelle Teemischung her. \n\n\n\n \n\n\n\nWann : Samstag 17.01.26 \n\n\n\nBeginn : 14:00 Uhr \n\n\n\nEnde : ca. 17:00 Uhr \n\n\n\nKosten : 35\,00 € pro Teilnehmer \n\n\n\ninkl. aller Materialien\, Skript\, Rezepten\, Kaffee\, Tee\, Wasser \n\n\n\nAnmeldeschluss: 04.01.26 \n\n\n\nDie Teilnehmerzahl ist auf 8 Teilnehmer begrenzt. \n\n\n\nDas Seminar am 17.01.26. hat die Teilnehmerzahl erreicht.\n\n\n\neventuell gibt es einen weiteren Termin am 24.01.26 für das  Seminar Adaptogene. Bei interesse bitte sehr gerne bei mir melden.\n\n\n\nFragen oder Verbindliche Anmeldung (nur mit Vorkasse) unter : \n\n\n\nE-Mail : praxis@tcm-suedfelde.de \n\n\n\noder \n\n\n\nTelefon : 05704 / 9589575
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